Informacje

  • Łącznie przejechałem: 136654.57 km
  • Zajęło to: 259d 12h 39m
  • Średnia: 21.90 km/h

Warto zerknąć

Aktualnie

button stats bikestats.pl

Historycznie

button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Zaliczając gminy

Moje rowery


Znajomi

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Hipek.bikestats.pl

Archiwum

Kategorie

Piątek, 17 lipca 2015 Kategoria do czytania, transport

Siłownia. I "nowy" standard.

Po pracy wizyta na siłowni. Ciekawą jest moda (odwieczna, pamiętam to jeszcze sprzed wielu lat) na prężenie się przed lustrem (obojętne, czy to rozgrzewka, czy superseria, ważne, żeby patrzeć, czy się biceps dobrze układa). Głupio się czuję, ćwicząc sobie w kącie, z dala od lustra.

Po pracy test nowej trasy - standardu 60. Zupełnie przypadkowo wpadły trzy PR-y.
  • DST 47.67km
  • Czas 01:53
  • VAVG 25.31km/h
  • Sprzęt Zenon

Komentarze
Na Stravie mieszkają. PR = "Personal Record", czyli najlepszy (swój) czas na danym segmencie.
Hipek
- 11:51 piątek, 17 lipca 2015 | linkuj
Co to są PR-y?
Niewe
- 11:23 piątek, 17 lipca 2015 | linkuj
Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!

stat4u Blogi rowerowe na www.bikestats.pl