Niedziela, 16 czerwca 2019
Kategoria > 100km, szypko, do czytania, trening
Niedzielna solówka
Miało być chłodniej... i było. Ale tak czy inaczej musiałem stanąć w Lesznie i uzupełnić bidony (i przy okazji posiedzieć w klimatyzacji)...
Udało mi się też osiągnąć dwie rzeczy: połączyć trasy ze stravy z Garminem i wyświetlać dane segmentów na Garminie (wymagało to trochę zachodu i jeszcze nie do końca ogarniam, ale będzie mi łatwiej ścigać się z samym sobą).
Udało mi się też osiągnąć dwie rzeczy: połączyć trasy ze stravy z Garminem i wyświetlać dane segmentów na Garminie (wymagało to trochę zachodu i jeszcze nie do końca ogarniam, ale będzie mi łatwiej ścigać się z samym sobą).
- DST 128.01km
- Czas 03:50
- VAVG 33.39km/h
- VMAX 49.68km/h
- K: 26.0
- HRmax 174 ( 90%)
- HRavg 156 ( 80%)
- Kalorie 3041kcal
- Podjazdy 215m
- Sprzęt Stefan
Komentarze
Tytuł na Stravie jakiś taki mało polski w sezonie grillowym :)
Znów piękna średnia. Trollking - 21:47 wtorek, 18 czerwca 2019 | linkuj
Znów piękna średnia. Trollking - 21:47 wtorek, 18 czerwca 2019 | linkuj
Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!