Wpisy archiwalne w kategorii
< 25km
Dystans całkowity: | 2968.95 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 146:53 |
Średnia prędkość: | 20.11 km/h |
Maksymalna prędkość: | 53.86 km/h |
Suma podjazdów: | 1059 m |
Maks. tętno maksymalne: | 186 (96 %) |
Maks. tętno średnie: | 159 (82 %) |
Suma kalorii: | 6939 kcal |
Liczba aktywności: | 233 |
Średnio na aktywność: | 12.74 km i 0h 39m |
Więcej statystyk |
Sobota, 7 listopada 2020
Kategoria < 25km, do czytania
Pomiędzy dzielnicami
Prosty kurs typu kurierskiego: Bemowo - Wola - Bemowo. Przy okazji udało się sprawdzić, że noga, która się powoli naprawia, jednak współpracuje. Mimo wszystko odrobinę się cieszę, że Mateusz zepsuł nam wyjazd, bo chyba nie powinienem teraz pokonywać takich tras, jak była planowana.
A przy okazji: piosenka. Taka fajna, wpada w ucho, hicior z lat 2004, pamiętam jeszcze jak leciał na Vivie, gdy mieszkaliśmy w pierwszym wynajmowanym mieszkaniu (w zasadzie pokoju). Dla panów z KWŚ: oficjalny teledysk zawiera panią z nagimi pośladkami.
Jakbym to jeszcze gdzieś ostatnio słyszał... tylko nie mogę sobie przypomnieć gdzie...
A przy okazji: piosenka. Taka fajna, wpada w ucho, hicior z lat 2004, pamiętam jeszcze jak leciał na Vivie, gdy mieszkaliśmy w pierwszym wynajmowanym mieszkaniu (w zasadzie pokoju). Dla panów z KWŚ: oficjalny teledysk zawiera panią z nagimi pośladkami.
Jakbym to jeszcze gdzieś ostatnio słyszał... tylko nie mogę sobie przypomnieć gdzie...
- DST 11.60km
- Czas 00:37
- VAVG 18.81km/h
- Sprzęt Stefan
Poniedziałek, 2 listopada 2020
Kategoria < 25km, do czytania
Sprawdzić rower. I trochę nogę.
Ciężko o mniejsze kółko dookoła osiedla, ale jednak się udało...
- DST 2.17km
- Czas 00:09
- VAVG 14.47km/h
- Sprzęt Zenon
Piątek, 30 października 2020
Kategoria < 25km
Na górze róże, na dole akacje...
- DST 15.81km
- Czas 00:48
- VAVG 19.76km/h
- Sprzęt Stefan
Dla odmiany - biuro
Pandemia, o dziwo, ma też swoje niekwestionowane plusy. Największym z nich jest możliwość pracy zdalnej. Serio: cała Polska nagle, w kilka tygodni, nauczyła się, że 1) można pracować zdalnie, 2) że pracownicy pracując zdalnie jednak pracują, a nie się obijają i 3) że z pracy zdalnej są bardzo duże zyski. Czasem trzeba się jednak powlec do biura. Kwestia dosłownie techniczna, spędziłem na miejscu całe 15 minut z bardzo wczesnego ranka, wyszedłem z powrotem do domu (pracować) zanim ktokolwiek z osób faktycznie pracujących z biura zdążył dojechać na parking.
- DST 22.04km
- Czas 00:59
- VAVG 22.41km/h
- Sprzęt Stefan
Piątek, 9 października 2020
Kategoria < 25km, do czytania
Popołudniowe dróżki
Zwiedzanie dróżek w okolicy węzła Konotopa. Bardzo lubię tę okolicę, może dlatego, że pomiędzy kilkoma głównymi drogami jest ukryta cała pajęczyna dróżek te drogi przecinająca - wiaduktami lub tunelami...
- DST 22.93km
- Czas 01:06
- VAVG 20.85km/h
- Sprzęt Zenon
Piątek, 2 października 2020
Kategoria < 25km, do czytania
Zwiedzanie dróżek, ucieczki przed psami
Nie wiedziałem dokąd się wybrać, więc pojechałem na południe. A potem stwierdziłem, że skręcę w drogę, która prowadzi na południowy wiadukt nad S8 i pojadę sobie dalej. Skręciłem więc przy Lidlu, tak, jak mi się wydawało (jechałem tamtędy tylko raz i to w drugą stronę). No i wjechałem między bloki, potem na jakieś błoto, potem znowu na asfalt, a gdy wróciłem do miejsca, z którego wyjechałem, zorientowałem się, że właśnie objechałem dookoła cały Fort Chrzanów. A do celu ani trochę się nie przybliżyłem.
Stwierdziłem więc, że tak łatwo się nie poddam, przejechałem Szeligowską i przejechałem tą drogą od strony Pętli S8. I już wiem, gdzie wyjeżdża.
Potem uznałem, że skoro już zacząłem się kręcić w kółko, to będę dalej kręcił się po dróżkach. Skręciłem więc w boczne drogi przy wiadukcie przy Gierdziejewskiego i zacząłem jeździć tak, jak mnie droga prowadziła. I uciekać przed psami.
Stwierdziłem więc, że tak łatwo się nie poddam, przejechałem Szeligowską i przejechałem tą drogą od strony Pętli S8. I już wiem, gdzie wyjeżdża.
Potem uznałem, że skoro już zacząłem się kręcić w kółko, to będę dalej kręcił się po dróżkach. Skręciłem więc w boczne drogi przy wiadukcie przy Gierdziejewskiego i zacząłem jeździć tak, jak mnie droga prowadziła. I uciekać przed psami.
- DST 24.14km
- Czas 01:01
- VAVG 23.74km/h
- VMAX 46.08km/h
- K: 13.0
- HRmax 178 ( 92%)
- HRavg 135 ( 69%)
- Kalorie 476kcal
- Podjazdy 77m
- Sprzęt Stefan
Niedziela, 20 września 2020
Kategoria < 25km, do czytania
Klaudyn po raz drugi
Nie, nie wiem dlaczego pokonałem drugi raz dokładnie tę samą trasę co dzień wcześniej. Najwyraźniej nie miałem ku temu żadnego powodu, ale i nie miałem żadnego pomysłu.
- DST 29.59km
- Czas 01:01
- VAVG 29.10km/h
- VMAX 46.08km/h
- K: 15.0
- HRmax 184 ( 95%)
- HRavg 140 ( 72%)
- Kalorie 584kcal
- Podjazdy 67m
- Sprzęt Stefan
Sobota, 19 września 2020
Kategoria < 25km, do czytania
Klaudyn po raz pierwszy
Krótko przez Klaudyn.
- DST 29.44km
- Czas 01:03
- VAVG 28.04km/h
- VMAX 47.52km/h
- K: 19.0
- HRmax 186 ( 96%)
- HRavg 159 ( 82%)
- Kalorie 610kcal
- Podjazdy 76m
- Sprzęt Stefan
Niedziela, 14 czerwca 2020
Kategoria < 25km, ze zdjęciem
Tour de Suwałki and jezioro and naleśniki and dworzec
- DST 18.43km
- Czas 01:07
- VAVG 16.50km/h
- VMAX 40.32km/h
- K: 15.0
- Kalorie 294kcal
- Podjazdy 107m
- Sprzęt Stefan
Niedziela, 14 czerwca 2020
Kategoria < 25km
Zedwo
- DST 9.57km
- Czas 00:26
- VAVG 22.08km/h
- Sprzęt Zenon