Wpisy archiwalne w kategorii
< 25km
| Dystans całkowity: | 2968.95 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 146:53 |
| Średnia prędkość: | 20.11 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 53.86 km/h |
| Suma podjazdów: | 1059 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 186 (96 %) |
| Maks. tętno średnie: | 159 (82 %) |
| Suma kalorii: | 6939 kcal |
| Liczba aktywności: | 233 |
| Średnio na aktywność: | 12.74 km i 0h 39m |
| Więcej statystyk | |
Środa, 1 listopada 2017
Kategoria < 25km
Dworzec
- DST 7.03km
- Czas 00:20
- VAVG 21.09km/h
- Sprzęt Zenon
Sobota, 28 października 2017
Kategoria < 25km
Dworzec
- DST 7.03km
- Czas 00:20
- VAVG 21.09km/h
- Sprzęt Zenon
Niedziela, 15 października 2017
Kategoria < 25km, zaliczając gminy, ze zdjęciem
Zaliczenie Białowieży
... i fotki ze spaceru po drugiej stronie puszczy.
- DST 7.46km
- Czas 00:27
- VAVG 16.58km/h
- Sprzęt Stefan
Niedziela, 8 października 2017
Kategoria < 25km
Włocławek i dworzec
- DST 8.27km
- Czas 00:26
- VAVG 19.08km/h
- Sprzęt Stefan
Sobota, 7 października 2017
Kategoria < 25km
Na dworzec
- DST 7.20km
- Czas 00:18
- VAVG 24.00km/h
- Sprzęt Stefan
Wtorek, 19 września 2017
Kategoria < 25km, do czytania
Powrót z MPP
Czyli spokojnie i powoli z dworca do domu.
- DST 7.10km
- Czas 00:30
- VAVG 14.20km/h
- Sprzęt Czorny
Rozgrzewka przed MPP
- DST 24.15km
- Czas 00:53
- VAVG 27.34km/h
- Sprzęt Czorny
Czwartek, 14 września 2017
Kategoria < 25km
Hel
- DST 2.38km
- Czas 00:10
- VAVG 14.28km/h
- Sprzęt Czorny
Niedziela, 10 września 2017
Kategoria < 25km, do czytania
Testy
Testy roweru Hipci. Po porządnym wyczyszczeniu z piachu MRDP-owego przednia przerzutka wróciła do dawnej sprawności i już nie trzeba łamać sobie nadgarstków.
- DST 1.66km
- Czas 00:06
- VAVG 16.60km/h
- Sprzęt Cuś innego
Czwartek, 7 września 2017
Kategoria trening, < 25km, do czytania
Rozruszanie nogi c.d.
Odebrałem dziś zareklamowanego Garmina i przynajmniej mam teraz dane podróży.
Oczywiście kropiło. Oczywiście było mokro. Oczywiście się nie spieszyłem.
Powoli. Po ostatnim lekkim (serio, lekkim) rozruszaniu, rwało mnie w łydce i achillesie przez dwa dni. Z czuciem, bo se urwiesz...
Oczywiście kropiło. Oczywiście było mokro. Oczywiście się nie spieszyłem.
Powoli. Po ostatnim lekkim (serio, lekkim) rozruszaniu, rwało mnie w łydce i achillesie przez dwa dni. Z czuciem, bo se urwiesz...
- DST 16.10km
- Czas 00:43
- VAVG 22.47km/h
- Sprzęt Stefan
