Wpisy archiwalne w kategorii
do czytania
Dystans całkowity: | 96832.03 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 4314:10 |
Średnia prędkość: | 22.38 km/h |
Maksymalna prędkość: | 4401.00 km/h |
Suma podjazdów: | 164904 m |
Maks. tętno maksymalne: | 194 (100 %) |
Maks. tętno średnie: | 169 (87 %) |
Suma kalorii: | 202907 kcal |
Liczba aktywności: | 1948 |
Średnio na aktywność: | 49.73 km i 2h 13m |
Więcej statystyk |
Środa, 4 lutego 2015
Kategoria transport, do czytania
Praca
Znowu udało się wrócić do domu z JKW.
- DST 28.14km
- Czas 01:16
- VAVG 22.22km/h
- Sprzęt Jaszczur
Wtorek, 3 lutego 2015
Kategoria transport, do czytania
Ładu ładu
Wieczorem pojechałem po Hipcię, bo akurat kończyła o mojej godzinie. Cała Postępu stoiiiiiiii. Zielone światło - i stoją. Czerwone - też stoją. A ja, rowerkiem, myk myk, myk myk myk i już jestem na miejscu.
Rano za to zerwałem się o 5:45 i poszedłem na siłownię.
Albowiem zacząłem tam ćwiczyć.
Trzeba siłę robić, bo Hipcia mi już zupełnie zniknie z zasięgu w każdej dyscyplinie. No, może w szachy nadal będę lepszy. Zrobiłem swoje, zajechałem do domu, zmieniłem zawartość plecaka i powoluuuuutku pojechałem do pracy.
Rano za to zerwałem się o 5:45 i poszedłem na siłownię.
Albowiem zacząłem tam ćwiczyć.
Trzeba siłę robić, bo Hipcia mi już zupełnie zniknie z zasięgu w każdej dyscyplinie. No, może w szachy nadal będę lepszy. Zrobiłem swoje, zajechałem do domu, zmieniłem zawartość plecaka i powoluuuuutku pojechałem do pracy.
- DST 32.35km
- Czas 01:32
- VAVG 21.10km/h
- Sprzęt Jaszczur
Poniedziałek, 2 lutego 2015
Kategoria do czytania, transport
Praca
Nawet -5 było!
- DST 12.78km
- Czas 00:32
- VAVG 23.96km/h
- Sprzęt Jaszczur
Niedziela, 1 lutego 2015
Kategoria < 25km, do czytania
Ścianka
Plan spełniony w 75%; 3 x VI.1 poprowadzone, z jednego VI.1+ wziąłem i spadłem.
- DST 8.19km
- Czas 00:22
- VAVG 22.34km/h
- Sprzęt Jaszczur
Piątek, 30 stycznia 2015
Kategoria do czytania, transport
Szukając trasy
W poszukiwaniu trasy na poranne przejażdżki przed pracą trafiłem pod pracę JKW, skąd wspólnie wróciliśmy do domu.
Rano poszło mi już lepiej, wstałem 5:40 (!) i znalazłem coś rozsądnego przez Babice, Bronisze, Konotopę i Piastów.
Rano poszło mi już lepiej, wstałem 5:40 (!) i znalazłem coś rozsądnego przez Babice, Bronisze, Konotopę i Piastów.
- DST 46.27km
- Czas 02:02
- VAVG 22.76km/h
- Sprzęt Jaszczur
Czwartek, 29 stycznia 2015
Kategoria transport, do czytania
Ćwierć stówki
Tyle właśnie kilometrów przekroczyłem na moich dojazdach do pracy. 25.000. Prawie 2000 przejazdów; na pewno w całym 2014, a wydaje mi się, że od marca 2013 (musiałbym dokładnie sprawdzić) ani razu nie dotarłem do pracy inaczej niż rowerem (wyjąwszy awarie i kradzieże).
A dzisiaj mi nawet szybko poszło.
A dzisiaj mi nawet szybko poszło.
- DST 25.26km
- Czas 00:58
- VAVG 26.13km/h
- Sprzęt Jaszczur
Środa, 28 stycznia 2015
Kategoria do czytania, transport
Zima...
...nadal nie przyszła. Rano coś popada śnieg, to do wieczora stopnieje.
- DST 28.51km
- Czas 01:10
- VAVG 24.44km/h
- Sprzęt Jaszczur
Poniedziałek, 26 stycznia 2015
Kategoria do czytania, transport
Praca
Całkiem szybko poszło.
- DST 12.82km
- Czas 00:30
- VAVG 25.64km/h
- Sprzęt Jaszczur
Piątek, 23 stycznia 2015
Kategoria do czytania, transport
Już lepiej
Czyli trochę bardziej sucho. Ale nadal do zimy to niepodobne.
- DST 27.69km
- Czas 01:14
- VAVG 22.45km/h
- Sprzęt Jaszczur
Czwartek, 22 stycznia 2015
Kategoria do czytania, transport
Mokro i chlapowato
Takie zime to ja mam gdzieś!
Chlapa, czyli gówno, a nie śnieg, ani się na tym rozpędzić, ani po tym jechać wolno, kałuże po kolana...
Chlapa, czyli gówno, a nie śnieg, ani się na tym rozpędzić, ani po tym jechać wolno, kałuże po kolana...
- DST 21.28km
- Czas 00:52
- VAVG 24.55km/h
- Sprzęt Jaszczur