Wpisy archiwalne w kategorii
zaliczając gminy
| Dystans całkowity: | 28542.99 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 1208:26 |
| Średnia prędkość: | 23.62 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 77.85 km/h |
| Suma podjazdów: | 31910 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 180 (93 %) |
| Maks. tętno średnie: | 150 (77 %) |
| Suma kalorii: | 63284 kcal |
| Liczba aktywności: | 148 |
| Średnio na aktywność: | 192.86 km i 8h 13m |
| Więcej statystyk | |
Czwartek, 2 maja 2019
Kategoria > 200 km, zaliczając gminy, ze zdjęciem
Majówka, dzień 3: Śląsk
- DST 299.48km
- Czas 11:32
- VAVG 25.97km/h
- VMAX 56.88km/h
- K: 18.0
- HRmax 158 ( 81%)
- HRavg 120 ( 62%)
- Kalorie 5544kcal
- Podjazdy 1886m
- Sprzęt Stefan
Środa, 1 maja 2019
Kategoria > 300km, zaliczając gminy, ze zdjęciem
Majówka, dzień 2: rzepak
- DST 328.63km
- Czas 12:24
- VAVG 26.50km/h
- VMAX 48.96km/h
- K: 15.0
- HRmax 165 ( 85%)
- HRavg 127 ( 65%)
- Kalorie 6354kcal
- Podjazdy 1796m
- Sprzęt Stefan
Wtorek, 30 kwietnia 2019
Kategoria > 50 km, zaliczając gminy
Majówka, dzień 1: dojazd
- DST 75.05km
- Czas 02:57
- VAVG 25.44km/h
- VMAX 38.16km/h
- K: 11.0
- Kalorie 1490kcal
- Podjazdy 183m
- Sprzęt Stefan
Sobota, 27 kwietnia 2019
Kategoria > 50 km, szypko, trening, zaliczając gminy
Gminobranie bez szutrów się nie liczy
- DST 95.85km
- Czas 03:10
- VAVG 30.27km/h
- VMAX 46.08km/h
- K: 11.0
- HRmax 170 ( 88%)
- HRavg 137 ( 70%)
- Kalorie 1963kcal
- Podjazdy 339m
- Sprzęt Stefan
Sobota, 20 kwietnia 2019
Kategoria < 50km, szypko, zaliczając gminy
Gminki ❤️
- DST 41.36km
- Czas 01:20
- VAVG 31.02km/h
- VMAX 44.28km/h
- K: 10.0
- HRmax 166 ( 86%)
- HRavg 143 ( 74%)
- Kalorie 841kcal
- Podjazdy 85m
- Sprzęt Stefan
Niedziela, 7 kwietnia 2019
Kategoria zaliczając gminy, > 100km
Wyprawka roztoczańska: powrót
- DST 114.50km
- Czas 04:26
- VAVG 25.83km/h
- VMAX 63.36km/h
- K: 13.0
- HRmax 159 ( 82%)
- HRavg 122 ( 63%)
- Kalorie 2122kcal
- Podjazdy 924m
- Sprzęt Zenon
Sobota, 6 kwietnia 2019
Kategoria > 100km, zaliczając gminy
Wyprawka roztoczańska: gminy
- DST 138.02km
- Czas 04:52
- VAVG 28.36km/h
- VMAX 48.60km/h
- K: 15.0
- HRmax 166 ( 86%)
- HRavg 131 ( 67%)
- Kalorie 2499kcal
- Podjazdy 643m
- Sprzęt Stefan
Piątek, 5 kwietnia 2019
Kategoria > 50 km, zaliczając gminy
Na wyprawkę roztoczańską po gminach
- DST 85.62km
- Czas 03:17
- VAVG 26.08km/h
- Sprzęt Stefan
Niedziela, 3 marca 2019
Kategoria > 50 km, zaliczając gminy
Gminnie pod Krasnymstawem
- DST 71.30km
- Czas 02:52
- VAVG 24.87km/h
- Sprzęt Stefan
Sobota, 2 marca 2019
Kategoria > 100km, zaliczając gminy
Gminnie pod Zamościem
- DST 107.60km
- Czas 04:10
- VAVG 25.82km/h
- Sprzęt Stefan
