Wpisy archiwalne w miesiącu
Kwiecień, 2019
Dystans całkowity: | 1379.33 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 54:17 |
Średnia prędkość: | 25.41 km/h |
Maksymalna prędkość: | 63.36 km/h |
Suma podjazdów: | 2374 m |
Maks. tętno maksymalne: | 181 (93 %) |
Maks. tętno średnie: | 160 (82 %) |
Suma kalorii: | 11240 kcal |
Liczba aktywności: | 37 |
Średnio na aktywność: | 37.28 km i 1h 28m |
Więcej statystyk |
Wtorek, 30 kwietnia 2019
Kategoria > 50 km, zaliczając gminy
Majówka, dzień 1: dojazd
- DST 75.05km
- Czas 02:57
- VAVG 25.44km/h
- VMAX 38.16km/h
- K: 11.0
- Kalorie 1490kcal
- Podjazdy 183m
- Sprzęt Stefan
Wtorek, 30 kwietnia 2019
Kategoria transport
Praca i dworzec
- DST 8.69km
- Czas 00:28
- VAVG 18.62km/h
- Sprzęt Stefan
Poniedziałek, 29 kwietnia 2019
Kategoria transport
Transport
- DST 19.96km
- Czas 00:58
- VAVG 20.65km/h
- Sprzęt Zenon
Sobota, 27 kwietnia 2019
Kategoria > 50 km, szypko, trening, zaliczając gminy
Gminobranie bez szutrów się nie liczy
- DST 95.85km
- Czas 03:10
- VAVG 30.27km/h
- VMAX 46.08km/h
- K: 11.0
- HRmax 170 ( 88%)
- HRavg 137 ( 70%)
- Kalorie 1963kcal
- Podjazdy 339m
- Sprzęt Stefan
Piątek, 26 kwietnia 2019
Kategoria transport
Transport
- DST 14.02km
- Czas 00:40
- VAVG 21.03km/h
- Sprzęt Zenon
Trening
- DST 39.91km
- Czas 01:14
- VAVG 32.36km/h
- VMAX 47.88km/h
- K: 19.0
- HRmax 181 ( 93%)
- HRavg 160 ( 82%)
- Kalorie 941kcal
- Podjazdy 74m
- Sprzęt Stefan
Środa, 24 kwietnia 2019
Kategoria transport
Transport
- DST 16.07km
- Czas 00:48
- VAVG 20.09km/h
- Sprzęt Zenon
Wtorek, 23 kwietnia 2019
Kategoria transport
Transport
- DST 16.42km
- Czas 00:54
- VAVG 18.24km/h
- Sprzęt Zenon
Sobota, 20 kwietnia 2019
Kategoria < 50km, szypko, zaliczając gminy
Gminki ❤️
- DST 41.36km
- Czas 01:20
- VAVG 31.02km/h
- VMAX 44.28km/h
- K: 10.0
- HRmax 166 ( 86%)
- HRavg 143 ( 74%)
- Kalorie 841kcal
- Podjazdy 85m
- Sprzęt Stefan
Praca + trening
- DST 51.99km
- Czas 02:02
- VAVG 25.57km/h
- Sprzęt Stefan