Wpisy archiwalne w kategorii
do czytania
Dystans całkowity: | 96832.03 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 4314:10 |
Średnia prędkość: | 22.38 km/h |
Maksymalna prędkość: | 4401.00 km/h |
Suma podjazdów: | 164904 m |
Maks. tętno maksymalne: | 194 (100 %) |
Maks. tętno średnie: | 169 (87 %) |
Suma kalorii: | 202907 kcal |
Liczba aktywności: | 1948 |
Średnio na aktywność: | 49.73 km i 2h 13m |
Więcej statystyk |
Wtorek, 3 kwietnia 2018
Kategoria trening, do czytania, szypko, > 50 km
Wioski pachnące wiosną
Wieczorna prawda wiosek naokoło Warszawy: póki jedziesz między łąkami, albo w miejscu, gdzie domy są nieliczne, czujesz przyjemną wilgoć, twarz owiewa ci w porywach i ciepławe powietrze, ale między budynkami wjeżdżasz w mgłę i czujesz, że wiosnę w tym roku zrobiono z palonej gumy i topionego plastiku.
Wieczór, prawie jeszcze zima, więc rodacy grzeją. Bo w domu musi być ciepło. A i na wywozie śmieci się przyoszczędzi, nie?
Wieczór, prawie jeszcze zima, więc rodacy grzeją. Bo w domu musi być ciepło. A i na wywozie śmieci się przyoszczędzi, nie?
- DST 60.67km
- Czas 01:59
- VAVG 30.59km/h
- Sprzęt Stefan
Wtorek, 3 kwietnia 2018
Kategoria transport, do czytania
Poświąteczny transport
Gdy człowiek wysiadł z samochodu o pierwszej rano, zerwał się skoro świt i ruszył do pracy, to nie mogła być to przyjemna jazda. Ale, mimo wszystko, była. Trzy dni bez roweru robi swoje.
- DST 15.11km
- Czas 00:54
- VAVG 16.79km/h
- Sprzęt Jaszczur
Czwartek, 29 marca 2018
Kategoria trening, do czytania, < 50km
Temperatura wyraźnie się podnosi
Gdy startowałem, były całe dwa. Gdy wracałem - zero. Ale przynajmniej sucho. Czyli idzie wiosna. Tylko powoli jej to idzie.
- DST 46.02km
- Czas 01:34
- VAVG 29.37km/h
- Sprzęt Stefan
Środa, 28 marca 2018
Kategoria do czytania, transport
W końcu naprawiłem linkę!
Ile można jeździć w zestawie młynek-oś? Okazuje się, że ponad tydzień. W końcu, rano, straciłem cierpliwość i, jeszcze przed pracą, wymieniłem linkę w rowerze dojazdowym. Komfort jazdy podniósł się na poziom powyżej 9000 jednostek.
- DST 15.49km
- Czas 00:54
- VAVG 17.21km/h
- Sprzęt Jaszczur
Niedziela, 25 marca 2018
Kategoria trening, do czytania, > 100km
Szopen nową trasą
Wpadłem na pomysł, żeby przebić się gdzieś za Błonie, ale jakąś kompletnie nową trasą. Wiedziałem, że w końcu trafię na coś znanego, ale najpierw, po prostu, ruszyłem za Błoniem na zachód i starałem się na zachód ciągle kierować. Z mapy widać, że nie zawsze wyszło tak, jak było zaplanowane, bo raz zrobiłem sobie pętelkę.
Nie obyło się też bez postojów, bo trzeba i zmienić album w empetrójce, i sprawdzić na mapie, czy mam jakąś drogę powrotu do cywilizacji, inną, niż wracanie po swoich śladach.
Gdy z boku dojechałem do Szczytna, uznałem, że nie godzi się być tak blisko i nie odwiedzić Szopena. Skręciłem więc na Żelazową i już stamtąd wróciłem do domu jak najbardziej starą trasą.
Nie obyło się też bez postojów, bo trzeba i zmienić album w empetrójce, i sprawdzić na mapie, czy mam jakąś drogę powrotu do cywilizacji, inną, niż wracanie po swoich śladach.
Gdy z boku dojechałem do Szczytna, uznałem, że nie godzi się być tak blisko i nie odwiedzić Szopena. Skręciłem więc na Żelazową i już stamtąd wróciłem do domu jak najbardziej starą trasą.
- DST 116.30km
- Czas 04:00
- VAVG 29.07km/h
- Sprzęt Stefan
Sobota, 24 marca 2018
Kategoria trening, do czytania, > 50 km
Leszno i Błonie
- DST 73.61km
- Czas 02:30
- VAVG 29.44km/h
- Sprzęt Stefan
Piątek, 23 marca 2018
Kategoria transport, do czytania
Pośpiech na wysokiej kadencji
Drugi dzień sprintów na kadencji powyżej stu. Trzeba tę linkę w końcu wymienić, bo ileż można?!
- DST 19.69km
- Czas 01:05
- VAVG 18.18km/h
- Sprzęt Jaszczur
Czwartek, 22 marca 2018
Kategoria transport, do czytania
Szybko na Mokotów
Wyszedłem z pracy idealnie w czas. Tylko zapomniałem, że rower jeździ teraz znacznie wolniej. Skutkiem tego była walka i dokręcanie do 26 km/h (nie da się utrzymać takiej prędkości na dłużej, bo spadnę z roweru). A do tego, pod koniec, Niepodległości zakorkowały się tak, że musiałem na chwilę zapomnieć o swoich żelaznych zasadach, i przejechać całe sto metrów... chodnikiem.
- DST 27.65km
- Czas 01:36
- VAVG 17.28km/h
- Sprzęt Jaszczur
Środa, 21 marca 2018
Kategoria transport, do czytania
Szosą po mieście
- DST 16.93km
- Czas 00:53
- VAVG 19.17km/h
- Sprzęt Stefan
Wtorek, 20 marca 2018
Kategoria transport, do czytania
Miasto
Lód trochę stopniał. Drogi rowerowe nadają się już do życia i bezpiecznej jazdy. Ale na pewno jeszcze sypnie!
- DST 18.91km
- Czas 01:03
- VAVG 18.01km/h
- Sprzęt Jaszczur