Wpisy archiwalne w kategorii
do czytania
Dystans całkowity: | 96832.03 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 4314:10 |
Średnia prędkość: | 22.38 km/h |
Maksymalna prędkość: | 4401.00 km/h |
Suma podjazdów: | 164904 m |
Maks. tętno maksymalne: | 194 (100 %) |
Maks. tętno średnie: | 169 (87 %) |
Suma kalorii: | 202907 kcal |
Liczba aktywności: | 1948 |
Średnio na aktywność: | 49.73 km i 2h 13m |
Więcej statystyk |
Środa, 18 marca 2020
Kategoria < 50km, do czytania, trening
Turlanko po wioskach
Wieczór, niby 15 stopni, ale część domów pali plastik (pewnie przy tej temperaturze daje wystarczająco ciepła). Ciekawe kto jest szwagrem lokalnej straży gminnej, że nigdy się nie biorą za to (a wystarczy po prostu przejechac po okolicy i mandaty można dawać jeden za drugim).
- DST 46.70km
- Czas 01:35
- VAVG 29.49km/h
- VMAX 39.24km/h
- K: 10.0
- HRmax 172 ( 89%)
- HRavg 145 ( 75%)
- Kalorie 1119kcal
- Podjazdy 81m
- Sprzęt Stefan
Poniedziałek, 16 marca 2020
Kategoria < 25km, do czytania, trening
Puste okolice
Pusto... jakby epidemia jakaś. A, nie, czekaj.
Krótkie kółko po okolicy, żeby delikatnie rozruszać nogę. Po całym dniu siedzenia w domu (jak spora część ludzi mam pracę zdalną), godzinka krótkiego kręcenia była przyjemną odskocznią od wszystkich pracowo-domowych obowiązków.
Wszędzie puściutko, mijałem jedynie pojedycznych dostawców jedzenia, a poza miastem to już wyłącznie pojedyncze samochody.
Krótkie kółko po okolicy, żeby delikatnie rozruszać nogę. Po całym dniu siedzenia w domu (jak spora część ludzi mam pracę zdalną), godzinka krótkiego kręcenia była przyjemną odskocznią od wszystkich pracowo-domowych obowiązków.
Wszędzie puściutko, mijałem jedynie pojedycznych dostawców jedzenia, a poza miastem to już wyłącznie pojedyncze samochody.
- DST 23.59km
- Czas 01:05
- VAVG 21.78km/h
- Sprzęt Stefan
Piątek, 6 marca 2020
Kategoria do czytania, transport
Legendarne pączki
W końcu droga poprowadziła mnie przy legendarnej, kultowej wręcz cukierni przy ul. Górczewskiej. Wiecie, tej co to tam sam Piłsudski kupował, a klienci w tłusty czwartek ustawiają się nawet przed północą. A co roku jest o tym w telewizji, bo te szalone ludzie tam stoją jak jest jeszcze ciemno.
Od dłuższego czasu planowałem tam wstąpić, pączki lubię i często kupuję, w różnych miejscach, więc warto było sprawdzić, czy cukiernia jest tak wspaniała, jak mówią legendy. Nigdy nie było po drodze, bo to trzeba być o dobrej porze i zdążyć zanim ludzie wykupią
Do "legendarnych" cukierni, w których jeszcze Mieszko I kupował podchodzę zawsze z lekką rezerwą, bo z tego, że coś jest "modne" i "kultowe" nie musi wynikać jakość. No cóż, muszę przyznać, że się zaskoczyłem. Bardzo się zaskoczyłem.
Nie będę się rozwodził na temat "walorów" smakowych, niech za komentarz starczy to, że już nigdy się tam nie wybiorę, nawet jakby dawali za darmo. A na widok kolejek w tłusty czwartek będę co najwyżej kręcił głowa z niedowierzaniem.
Od dłuższego czasu planowałem tam wstąpić, pączki lubię i często kupuję, w różnych miejscach, więc warto było sprawdzić, czy cukiernia jest tak wspaniała, jak mówią legendy. Nigdy nie było po drodze, bo to trzeba być o dobrej porze i zdążyć zanim ludzie wykupią
Do "legendarnych" cukierni, w których jeszcze Mieszko I kupował podchodzę zawsze z lekką rezerwą, bo z tego, że coś jest "modne" i "kultowe" nie musi wynikać jakość. No cóż, muszę przyznać, że się zaskoczyłem. Bardzo się zaskoczyłem.
Nie będę się rozwodził na temat "walorów" smakowych, niech za komentarz starczy to, że już nigdy się tam nie wybiorę, nawet jakby dawali za darmo. A na widok kolejek w tłusty czwartek będę co najwyżej kręcił głowa z niedowierzaniem.
- DST 21.35km
- Czas 01:14
- VAVG 17.31km/h
- Sprzęt Zenon
Sobota, 29 lutego 2020
Kategoria < 50km, do czytania, trening
Okolica
Niestandardowo i krótko. Zahaczyłem o Truskaw i nabiłem przewyższenia nad S8.
- DST 44.18km
- Czas 01:35
- VAVG 27.90km/h
- VMAX 46.44km/h
- K: 7.0
- HRmax 173 ( 89%)
- HRavg 139 ( 72%)
- Kalorie 1089kcal
- Podjazdy 85m
- Sprzęt Zenon
Poniedziałek, 17 lutego 2020
Kategoria do czytania, transport
Wiosna w pełni
Środek lutego, dziesięć-jedenaście stopni na plusie, piękne słońce, w parku pachnie ciepłą ziemią.
Jak to dobrze, że globalne ocieplenie nam nie grozi.
Jak to dobrze, że globalne ocieplenie nam nie grozi.
- DST 15.01km
- Czas 00:50
- VAVG 18.01km/h
- Sprzęt Zenon
Wtorek, 11 lutego 2020
Kategoria do czytania, transport
Deszczokapanie
W ostatnich dniach do pracy jadę z wiatrem, z pracy podeń. Tym razem na szczęście pamiętałem o zabraniu czapeczki z daszkiem, która zalegała w szufladzie od jesieni, dzięki czemu przynajmniej nie musiałem mrużyć oczu przy zacinającym deszczu.
Mokra zima tej wiosny...
Mokra zima tej wiosny...
- DST 14.33km
- Czas 00:46
- VAVG 18.69km/h
- Sprzęt Zenon
Poniedziałek, 10 lutego 2020
Kategoria transport, do czytania
Gradobicie
Rozpędzający wiatr zatrzymywał mnie w drodze do pracy. Wydawało się, że to będzie najgorsza rzecz, ale przy powrocie najpierw przywitały mnie czarne chmury, a chwilę później wredne, tnące po twarzy gradobicie.
- DST 14.33km
- Czas 00:35
- VAVG 24.57km/h
- Sprzęt Zenon
Niedziela, 9 lutego 2020
Kategoria > 50 km, do czytania, trening
Leszno
Pierwsze Leszno w tym roku. I pierwsza wycieczka powyżej 60 km solo.
Powoli wracam do siebie.
Powoli wracam do siebie.
- DST 60.72km
- Czas 02:04
- VAVG 29.38km/h
- VMAX 44.28km/h
- K: 5.0
- HRmax 181 ( 93%)
- HRavg 155 ( 80%)
- Kalorie 1498kcal
- Podjazdy 123m
- Sprzęt Stefan
Sobota, 8 lutego 2020
Kategoria trening, VT, do czytania
Wirtualnie na Podhalu
Rouvy to jednak fajna sprawa. Człowiek wsiada na rower i wirtualnie "jedzie" przez przestrzeń. Jest film, widać widoki, jest się czym zająć, gdy lenistwo nie zachęca do wyłażenia na zewnątrz.
Edit: usuwam kilometraż, bo mi się w "przejechane" wpisuje (a myślałem, że kategoria "rower wirtualny" nie będzie sumowana).
Edit: usuwam kilometraż, bo mi się w "przejechane" wpisuje (a myślałem, że kategoria "rower wirtualny" nie będzie sumowana).
- Czas 01:27
- VMAX 71.28km/h
- Kalorie 1168kcal
- Podjazdy 520m
- Sprzęt Czorny
Czwartek, 8 sierpnia 2019
Kategoria do czytania, transport
Pięć wycieczek
... i wszystkie w ramach transportu po mieście.
W ramach ciekawostki: półtonowa paleta przycisnęła mi stopę. Jakim cudem mam tylko siniaka, a nie złamanie - wiedzą tylko bogowie.
W ramach ciekawostki: półtonowa paleta przycisnęła mi stopę. Jakim cudem mam tylko siniaka, a nie złamanie - wiedzą tylko bogowie.
- DST 30.35km
- Czas 01:23
- VAVG 21.94km/h
- Sprzęt Stefan